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Campus Preseason 2020

Técnica individual + trabajo físico específico para baloncesto

Grupos reducidos, adaptado a cada nivel y edad.

1.5 h de Entrenamiento físico: En gimnasio y pista. Fuerza, equilibrio, estabilidad, potencia, explosividad, reducción de lesiones…

1,5 h de Entrenamiento técnico en pista. 

Al finalizar la semana, te damos un plan de entrenamiento para que sigas con lo trabajado en estos días hasta Septiembre en tu casa o en el gimnasio, para que llegues lo mejor posible a la pretemporada de tu equipo.

Fecha: 3 al 8 de Agosto de 2020

Lugar: Pabellón Colegio Franciscanos, Cartagena (Murcia, España) y Fitness Gym.

Horarios: Lunes a viernes 18:00 a 21:00. Sábado 10:00 a 13:00

Entrenador principal: Jordi Bargalló (Barcelona, entrenador superior, especialista técnica individual y psicología deportiva, 40 años de experiencia).

Preparador físico: Carlos Gracia (Efficient Training,experiencia con jugadores ACB, LEB, NCAA, EBA, jugadores de formación…)

20 plazas limitadas para jugadores (edad mínima nacidos 2007)

Precio total: 140€.

INSCRIPCIÓN:   

RELLENA EL FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN PINCHANDO AQUÍ

 

PAGO:   

OPCION 1: Transferencia bancaria: ES57 2038 3085 3760 0021 1169

Añade tu nombre en el concepto del ingreso bancario. Envía un mail con el recibo a: 

info@efficient-training.net

 

OPCION 2: con Tarjeta o con Paypal

GIMNASIO FITNESS GYM CARTAGENA

PABELLON COLEGIO FRANCISCANOS