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Campus Preseason 2021

4ª edicion

Técnica individual + trabajo físico específico para baloncesto

Grupos reducidos, adaptado a cada nivel y edad.

1.5 h de Entrenamiento físico: En gimnasio. Adaptado a la edad y nivel. Fuerza, equilibrio, estabilidad, potencia, explosividad, reducción de lesiones…

1,5 h de Entrenamiento de técnica individual en pista: 

Incluye:

  • Entrega de un informe físico completo: valoración y detección de descompensaciones musculares, posturales y articulares.
  • Plan de entrenamiento para que sigas con lo trabajado en estos días hasta la pretemporada con tu equipo, en tu casa o en el gimnasio, para que llegues lo mejor posible a la próxima temporada.

Fechas: 

Semana 1 : 26 al 31 de Julio de 2021

Semana 2: 2 al 7 de Agosto de 2021

Opción de asistir a una de las dos semanas o a las dos semanas completas.

Lugar: Pabellón Colegio Franciscanos y centro de entrenamiento CORE Training and Therapy, Cartagena (Murcia, España)

Horarios: Lunes a viernes 18:00 a 21:00. Sábado 10:00 a 13:00

Entrenador principal: Jordi Bargalló (Barcelona, entrenador superior, especialista técnica individual y psicología deportiva, 40 años de experiencia).

Preparador físico: Carlos Gracia (Efficient Training,experiencia con jugadores ACB, LEB, NCAA, EBA, jugadores de formación…)

20 plazas limitadas para jugadores (edad mínima nacidos 2007)

Precio total una semana: 150€.

Precio para dos semanas: 280€

INSCRIPCIÓN:   

RELLENA EL FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN PINCHANDO AQUÍ

 

CÓMO REALIZAR LA INSCRIPCIÓN:   

PASO 1: RESERVA DE PLAZA ANTES DEL 15 DE JUNIO. (50€ por semana).

Opción de pago 1: Transferencia bancaria: ES72 2100 2311 2202 0038 7279

Añade tu nombre en el concepto del ingreso bancario. Envía un mail con el recibo a: 

info@efficient-training.net

 

OPCION de pago 2: con Tarjeta o con Paypal PINCHANDO AQUÍ

INSTALACIONES CORE TRAINING AND THERAPY

CENTRO DE ENTRENAMIENTO CORE TRAINING AND THERAPY

PABELLON COLEGIO FRANCISCANOS