Técnica individual + trabajo físico específico para baloncesto

Grupos reducidos, adaptado a cada nivel y edad.

1.5 h de Entrenamiento físico: En gimnasio (turno de tarde). Adaptado a la edad y nivel. Fuerza, equilibrio, estabilidad, potencia, explosividad, reducción de lesiones…

1,5 h de Entrenamiento de técnica individual en pista: 

Incluye:

• Plan de entrenamiento para que sigas con lo trabajado en estos días hasta la pretemporada con tu equipo, en tu casa o en el gimnasio, para que llegues lo mejor posible a la próxima temporada.

Fechas: 

25 al 29 de Julio

Horarios:

Turno de mañana (nacidos 2010-2006) 9:00 a 12:00. TURNO CANCELADO

Turno de tardes (nacidos 2005 hasta Senior) 18:00 a 21:00. Pabellón Franciscanos y centro de entrenamiento CORE Training and Therapy, Cartagena (Murcia, España)

Entrenador principal: Dario Naharro (Dario COACH) (Barcelona, entrenador superior, especialista técnica individual, experiencia con jugadores NBA, ACB, Euroliga, jugadores de formación…)

Preparador físico: Carlos Gracia (Efficient Training,experiencia con jugadores ACB, LEB, NCAA, EBA, jugadores de formación…)

20 plazas limitadas por turno

Precio total una semana: 150€.

 

 

CÓMO REALIZAR LA INSCRIPCIÓN:   SI TE INSCRIBES ANTES DEL 15 DE JUNIO TENDRÁS CAMISETA.

PASO 1: RELLENA EL FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN PINCHANDO AQUÍ

PASO 2: Realizar el pago

 Transferencia bancaria: ES72 2100 2311 2202 0038 7279

Añade tu nombre en el concepto del ingreso bancario. Envía un mail con el recibo a: 

info@efficient-training.net