Estimados amigos: Muy pronto vamos a empezar a publicar unos vídeos del trabajo técnico individual que realizo. Me parece importante…
![](https://efficient-training.net/wp-content/uploads/2017/11/de-huesca-a-barcelona-el-camino-de-pierre-oriola-el-chico-del-millon-de-euros-e1510055406422-600x546.jpg)
Estimados amigos: Muy pronto vamos a empezar a publicar unos vídeos del trabajo técnico individual que realizo. Me parece importante…
En el baloncesto, debido a que se realizan movimientos bruscos y rápidos con los brazos, unido a el contacto físico…
En este articulo me gustaría tratar de una de las cosas que menos importancia recibe a la hora de comenzar…
En primer lugar, mi nombre es Rodrigo Alvira, estudiante de ExerciseScience y Sport Business en la Uiversidad de Wisconsin Superior.…
Unos buenos movimientos técnicos en el baloncesto, exigen que la energía se genere en nuestras caderas y se transmita a todo…
TENDINITIS ROTULIANA Y ENTRENAMIENTO EXCÉNTRICO ¿Diferencias entre tendinopatía y tendinitis?: El término tendinitis que se conoce desde siempre, tal como…
En el artículo anterior te expliqué que el principal motivo de lesión ligamentosa en las rodillas es cuando en una situación de no…
Como siempre comento, el gran problema de la preparación física deportiva actual es que se aplican entrenamientos y rutinas convencionales,…
Es una de las muchas preguntas que nos hacemos los entrenadores y los jugadores sobre los estiramientos; ¿Es necesario estirar…
Pensemos que en el baloncesto todo empieza por el tobillo, es la primera articulación que trabaja en todos los movimientos…